AZE ENG RUS
 
Акция протеста на Гаити: манифестанты сожгли флаг США и попросили Россию о помощи
17.02
18:47
Закир Гасанов осмотрел современную боевую технику на выставке IDEX-2019 (Фото)
17.02
18:31
Сын Гульнары Каримовой заявил об ухудшении состояния здоровья матери
17.02
18:10
Россия планирует добывать полезные ископаемые на Луне
17.02
17:48
Максим Фадеев: «Баку, спасибо. Спасибо, моя вторая родина!» (Фото)
17.02
17:19
Он стоял у истоков футзала
17.02
17:01
Чеченский министр: «Ни одна бандитская разборка никогда не станет камнем преткновения между братскими народами»
17.02
16:43
Дождь и мокрый снег: в Азербайджане резко ухудшится погода
17.02
16:24
Верьте в гения, господа,
17.02
16:06
Экс-министра финансов Армении вызвали в Службу нацбезопасности
17.02
15:47
Азербайджанский гимнаст завоевал «серебро» на Кубке мира в Баку (Фото)
17.02
15:29
В центре внимания - молодежь
17.02
15:11
МИД Ирана вызвал посла Пакистана и выразил протест после теракта 13 февраля
17.02
14:55
Азербайджан участвует в Международной оборонной выставке IDEX-2019 в Абу-Даби (Фото)
17.02
14:36
В Австралии обнаружили гигантскую тропу динозавров
17.02
14:21
Министр обороны Азербайджана встретился с госминистром ОАЭ (Фото)
17.02
14:03
Созданы искусственные листья, поглощающие углекислый газ
17.02
13:45
Имя розы
17.02
13:28
«Я сейчас чувствую себя как в тюремной камере, как никогда ранее» – Пашинян
17.02
13:12
Забит Самедов об инциденте между азербайджанцами и чеченцами
17.02
12:57
Из-за снега и тумана на трассе Баку-Евлах произошла цепная авария
17.02
12:39
Главную награду Берлинале завоевал фильм «Синонимы»
17.02
12:23
Ценней человека сокровищ еще не бывало
17.02
12:06
В 24 общинах Армении проходят муниципальные выборы
17.02
11:50
От имени Мехрибан Алиевой в Гяндже был дан эхсан (Фото-Обновлено)
17.02
11:36
Пашинян: «СНБ было приказано физически уничтожить меня»
17.02
11:21
Азербайджанский дзюдоист завоевал «золото» на Кубке Европы (Фото)
17.02
11:07
ВС Армении нарушили режим прекращения огня 22 раза за сутки
17.02
10:51
Только белое в синем…
17.02
10:37
В очередной акции «желтых жилетов» приняли участие более 40 тыс. человек
17.02
10:22
В Баку прошел международный детский фестиваль «Зима-2019» (Фото)
17.02
10:08
Инцидент в «Неолите»: посольство Азербайджана призвало не поддаваться на провокации
16.02
18:47
В Гонконге появятся умные тюрьмы
16.02
18:35
В бакинском метро произошла поножовщина
16.02
18:24
Современный особняк в Малибу за $6,6 млн: в гостях у Дженнифер Лопес и Алекса Родригеса (Фото)
16.02
18:11
Главы МИД Азербайджана и Кыргызстана обсудили подготовку к саммиту Тюркского совета
16.02
18:00
Анна Акопян перенесла свой офис в здание правительства
16.02
17:48
В Албании революция? - Атакована резиденция премьер-министра (Видео)
16.02
17:37
Ирак приостановил экспорт нефти в Иран
16.02
17:25
Встречи с Эльмаром Мамедъяровым не будет - Зограб Мнацаканян «Вестнику Кавказа»
16.02
17:13
Али Гусейнли прокомментировал инцидент между азербайджанцами и чеченцами в Москве
16.02
17:02
В этом году больше желающих стать маршалами «Формула 1» – Бакинский клуб маршалов
16.02
16:50
В Азербайджане еще 318 наследникам 200 шехидов выдадут единовременную выплату
16.02
16:39
Синоптики предупреждают: В Баку ожидается мокрый снег
16.02
16:27
Чем можно заразиться в тренажерном зале? топ-5 заболеваний
16.02
16:14
В Азербайджане женщинам-муллам окажут финансовую помощь
16.02
16:06
Сиявуш Новрузов награжден орденом «Шохрат»
16.02
15:53
«Уже давно пора!» - Савченко призвала ввести санкции против украинской власти
16.02
15:40
86,2% совершивших преступление в Азербайджане - безработные и люди без образования
16.02
15:28
В Баку выпало 41% осадков от месячной нормы
16.02
15:15
Доступ на Эверест закрыли из-за мусора (Видео)
Другие новости
Питание раз в день продлило жизнь мышам
Это интересно | Дата: 08.09.2018 | Час: 16:40:00 | E-mail | Печать

Американские ученые выяснили, что длительные перерывы между приемами пищи, а также уменьшение ее калорийности улучшает здоровье и продлевает жизнь мышам. Эксперимент показал, что у мышей, которых все жизнь кормили только раз в сутки, возрастные нарушения возникали позже, а жили они дольше своих сородичей с постоянным или менее ограниченным калориями доступом к еде, сообщается в Cell Metabolism.

Ограничение калорийности пищи положительно влияет на здоровье. К примеру, низкокалорийная диета помогает снизить гипергликемию у больных диабетом крыс, а кратковременное голодание делает тонкую кишку более здоровой. Причем полезно может быть не только уменьшение порций, но и ограничение приема пищи временными рамками: недавно ученые выяснили, что периодическое голодание (питание по системе 16:8) помогает избавиться от лишнего веса и понизить артериальное давление, передает nplus1.ru.

До сих пор, однако, неясно, у какого ограничения калорий больше преимуществ и следует ли при этом учитывать пищевую ценность потребляемой еды. Разобраться в этом решили биологи под руководством Сары Митчелл (Sarah Mitchell) из Национального института здоровья. В их эксперименте приняли участие 292 самца лабораторных мышей. В возрасте четырех месяцев их разделили на две группы: первую группу кормили диетой с низким содержанием сахара и жира и высоким — клетчатки и белка, а вторую — обычной для лабораторных мышей диетой. Мышей в каждой из двух групп разделили на три подгруппы: у первой был круглосуточный доступ к еде, второй можно было потреблять на 30 процентов калорий в сутки меньше, а третью кормили всего один раз в сутки, причем пищевая ценность корма была такой же, как у мышей в первой подгруппе. Всего получилось шесть небольших групп:

NIA-AL: здоровое питание с круглосуточным доступом к еде;
WIS-AL: обычное (богатое сахарозой) питание с круглосуточным доступом к еде;
NIA-MF: здоровое питание один раз в день (приблизительно в три часа дня);
WIS-MF: обычное (богатое сахарозой) питание один раз в день (приблизительно в три часа дня);
NIA-CR: здоровое питание один раз в день (приблизительно в три часа дня) с уменьшением калорийности пищи на 30 процентов;
WIS-CR: обычное (богатое сахарозой) питание один раз в день (приблизительно в три часа дня) с уменьшением калорийности пищи на 30 процентов.

Следует уточнить, что мыши из последних двух групп питались раз в сутки из-за того, что они съедали всю доступную пищу сразу и период голодания увеличивался.

Все мыши придерживались определенного типа питания до своей естественной смерти. В течение всего исследования ученые внимательно следили за здоровьем и весом мышей: в частности, отмечали время развития характерных для преклонного возраста нарушений внутренних органов.

Мыши из группы с круглосуточным доступом к пище (в этом исследовании они считались контрольной) умирали на 25–28 недель раньше, чем мыши, которых кормили раз в день некалорийной пищей, и на 13–15 недель раньше, чем мыши, которые потребляли столько же калорий, но раз в день. Интересно, что причины смерти между группами не отличались: смертельные поражения внутренних органов (в частности, печени) просто возникали позже у мышей, которые питались в ограниченное время.

Выживаемость мышей на протяжении жизни (максимальная — 200 недель) в зависимости от подгруппы

Авторы работы пришли к выводу о том, что продолжительное голодание имеет множество преимуществ перед обычным питанием по желанию. Интересно, что пищевая ценность еды на здоровье и продолжительность жизни влияла не сильно: мыши, которых кормили раз в день здоровой едой не имели больших преимуществ перед теми, кого кормили менее здоровым кормом. А вот уменьшение потребляемых калорий оказало на здоровье мышей существенное влияние. Ученые отметили, однако, что ограничением их исследования может быть то, что мыши, принявшие участие в исследовании, были исключительно самцами.
Некоторые исследования, однако, отмечают и отрицательные последствия уменьшения количества потребляемых калорий. Например, весной ученые выяснили, что лемуры, которые съедают в день на треть меньше калорий, чем их сородичи, живут в полтора раза дольше, но при этом теряют серое вещество головного мозга. Интересно, что на когнитивные функции это все равно не влияет.


Новости читали: 183 раз




 

Другие новости

17.02.2019
В Австралии обнаружили гигантскую тропу динозавров
17.02.2019
Созданы искусственные листья, поглощающие углекислый газ
16.02.2019
Чем можно заразиться в тренажерном зале? топ-5 заболеваний
15.02.2019
Ученые обнаружили под землей гигантские горы
14.02.2019
Признаки того, что нужно есть меньше углеводов


    ,    
Как Вы считаете, чего не хватает нашей медицине?
Квалифицированных специалистов
Современной техники
Финансирования
Другое

  Результаты       Участники:552

        Авторские права защищены. Ссылка при использовании материалов сайта обязательна. При использовании информации на веб-страницах соответствующий переход обязателен. Designed by inetlab.info