AZE ENG RUS
 
Шэрон Стоун объяснила, почему больше не надеется на мужчин и выбирает жизнь матери-одиночки
20.10
14:57
Обнародован прогноз погоды на выходные в Азербайджане
20.10
14:45
Азербайджанский боец ММА победил россиянина (Видео)
20.10
14:32
Цена барреля «АзериЛайт» достигла $81
20.10
14:21
Как живут жители Джоджуг Марджанлы? (Фото-Видео)
20.10
14:08
Принципиальный соперник
20.10
13:55
Азербайджан может предоставить Пакистану крупный кредит
20.10
13:42
Второй тур неизбежен. А реставрация режима Саакашвили?
20.10
13:28
Историческая справедливость - всего лишь красивый миф?
20.10
13:13
В Физулинском районе обнаружен неразорвавшийся боеприпас (Фото)
20.10
13:02
Необычный запрет в бакинском вузе
20.10
12:49
«То есть, посол США должен был передумать и сказать – освобожденные территории?»: Эдмон Марукян
20.10
12:37
Территория STAR объявлена особой промышленной зоной
20.10
12:25
Нармин Керимбекова: «В шоу-бизнесе слишком много грязи»
20.10
12:13
Полет «ястреба». Зачем американцам Закавказье
20.10
12:00
Чингиз Айтматов. Ответы на вызовы современности
20.10
11:47
Шесть членов экипажа иранского сухогруза выписаны из больницы - завотделением
20.10
11:35
Штаб: В зоне оползня в Бадамдаре появились новые трещины
20.10
11:23
ВС Армении за сутки 30 раз нарушили режим прекращения огня
20.10
11:12
Саудовская Аравия признала смерть журналиста Хашукджи в ее консульстве‍
20.10
11:00
ТОП-10 продуктов, которые повышают гемоглобин
20.10
10:47
Конец пожертвованиям, или Как новый проект спас жизни 12 детей
20.10
10:35
В Китае испытали самый большой транспортный дрон (Видео)
20.10
10:22
Пресс-секретарь Патриарха Кирилла: «Азербайджан – территория очень позитивного развития межрелигиозного диалога»
20.10
10:10
Посол - лицо государства
20.10
09:53
Украина получит от МВФ почти $4 млрд
20.10
09:36
Македонский парламент поддержал переименование страны
20.10
09:15
Локомотив экономики
19.10
23:59
Завершен визит президента Азербайджана в Турцию (Фото)
19.10
23:04
Президент Ильхам Алиев: «Азербайджан превращается в силовой фактор, позиция которого учитывается в мире»
19.10
20:49
Под председательством премьер-министра Нoвруза Мамедова состоялось заседание Кабмина (Фото)
19.10
20:28
В одном из районов Баку приостановлена подача газа
19.10
20:20
Президент Ильхам Алиев предоставил персональную пенсию Гульмамеду Джавадову
19.10
20:11
Азербайджан начнет производство знаменитого сорта итальянского сыра
19.10
20:02
Поезд въехал в толпу в Индии: много погибших (Видео)
19.10
19:52
Ильхам Алиев: «Баку приветствует усиление позиций Турции в мире»
19.10
19:42
В Австралии стадион переименовали в честь Marvel
19.10
19:33
Президент Ильхам Алиев удостоил группу энергетиков почетных званий и наград - Список
19.10
19:23
Азербайджанский гроссмейстер уходит из больших шахмат
19.10
19:13
Меняется расписание электричек Баку-Сумгайыт
19.10
19:04
Ровнаг Абдуллаев: «Вложенные инвестиции сделали SOCAR крупнейшим иностранным инвестором Турции»
19.10
18:55
Украинцам с 1 ноября повысят цены на газ на четверть
19.10
18:45
Еще один азербайджанский ветеран стал чемпионом мира
19.10
18:37
Азербайджан вложит в НПЗ STAR дополнительно $700 млн - Ильхам Алиев
19.10
18:29
Наследие Ширваншахов в музеях мира
19.10
18:20
Напряженность на территории Зых остается: большинство домов на тектонической линии деформированы
19.10
18:11
В Берлине запрещают дизельный транспорт
19.10
18:03
ЦБА установил курс доллара на 22 октября
19.10
17:55
Богатые женщины Азербайджана – Кто они?
19.10
17:47
Дмитрий Савельев: «Россияне возвращаются из Азербайджана, совершенно влюбившись в республику»
19.10
17:38
В космосе впервые создали аномальную материю
Другие новости
Как избежать одиночества и стать счастливой?
Это интересно | Дата: 18.04.2018 | Час: 18:52:00 | E-mail | Печать

Как преодолеть депрессию при одиночестве и выбраться победителем из тяжелой ситуации, расскажет Ivona.

Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества.

Почему так происходит и что с этим делать? Мы одиноки не просто так, у каждого на это свои причины:

1. Заниженная самооценка

Любовь других начинается с любви к себе. Эта известная истина, и, казалось, она всем знакома, однако далеко не все ей следуют. У каждой женщины есть много достоинств, и вопрос в том, на что она обращает внимание: на то, какой у нее красивый взгляд, или на то, что ее размер ноги больше 38-го.
Если ходить и думать о том, что не так, то мужчина на это и обращает внимание. Например, милая блондинка с красивой стройной фигурой все время ходила с грустным выражением лица, и ухаживание мужчин воспринимала как издевательство. А происходит так потому, что она была уверена, что все видят горбинку на ее носу, которая не нравится ей. Если ты излучаешь уверенность и открытость, вокруг тебя всегда будет много мужчин. Ведь твой фокус внимания будет не на твоих недостатках, а на твоих достоинствах.

2. Негативные установки

Наш мозг устроен таким образом, что находит подтверждение тому, во что мы верим. Например, если женщина решает, что “все мужчины козлы“, ее бессознательное будет подкидывать ей аргументы в пользу этого убеждения. И даже самый лучший на свете мужчина не сможет этого изменить. Женщина или не заметит его, или найдет именно ту ложку дегтя, которая позволит ей сказать: “я же говорила – они ВСЕ козлы“. И здесь важно сделать выбор: ты хочешь оставаться правой, или быть счастливой. Важно менять негативные установки. Попробуй поэкспериментировать. Выбери один день, и, какого бы мужчину ты не встретила, найди у него пять позитивных качеств. И так целый день, сколько бы мужчин ты не встретила. Вот увидишь, твое настроение улучшится, а результат удивит.

3. Ожидание принца

Всем девочкам в детстве читают сказки о принцах и принцессах. И, конечно, каждая девочка представляет себя в роли принцессы, которую спасает прекрасный принц. Во взрослом возрасте многие продолжают поиск идеала, глядя на глянцевые журналы и героев романтических мелодрам (по сути, тех же сказок). Проблема заключается в том, что мы не можем придумать себе идеал и найти его. Нам приходится жить в реальном мире, с реальными людьми, с их недостатками и их неидеальностью. Важно помнить, что ты не спящая красавица, а реальная, живая женщина. И нужен тебе реальный, живой мужчина. Задумайтесь о том, что большинство сказок заканчивается свадьбой. А как жили дальше принц с принцессой – никто не знает. Подумай, с какими достоинствами и недостатками ты готова мириться. И помни, что ты тоже не идеальна.

4. Страх

Страх – одна из пяти основных эмоций, переживаемых человеком. Многие женщины попросту боятся отношений. Для этого могут быть разные причины. Кто-то боится, что потеряет свободу или не сможет реализовать себя в полной мере. Кого-то пугает, что их могут обидеть или сделать им больно. Кто-то страшится мысли о совместном быте. За всеми этими причинами стоит страх и ожидание. Ты когда-нибудь наблюдала за маленькими детьми, которые лезут на большую горку? Они не боятся. И, как правило, покоряют свою вершину, потому что у них нет ожидания падения. И даже после неудачной попытки они продолжают покорять свои вершины. Так и здесь. Страх в данном случае является ограничением в твоей жизни. И только Ты можешь сделать выбор – бояться, ожидать неудач или сделать шаг навстречу своему счастью.

Попробуй сделать что-то в отношениях, чего тебе давно хотелось, но ты боялась. И ты увидишь, что все не так страшно. Совершать ошибки, делать выводы и двигаться дальше, навстречу своему счастью, всегда лучше, чем стоять на месте в пассивной позиции страха.

5. Отсутствие времени и лень

Отсутствие времени – это одна из самых распространенных отговорок. Можно говорить, что “я постоянно занята, у меня невероятное количество дел, я едва уделяю достаточно времени друзьям и родителям…“ . Однако, настоящий ответ другой: если ты считаешь, что в твоей жизни нет времени на отношения, близость, любовь – значит, ты сейчас не выбираешь отношения.

Иногда неумение выделить себе время для отношений можно объяснить ленью. Намного проще загрузиться работой, поздно прийти домой и, лежа на диване, заявлять, что ни на что нет времени, чем реально действовать, знакомиться и начинать отношения. Возможна и внутренняя лень. Ведь отношения – это готовность слушать и слышать партнера, поиск компромисса, забота и умение уделять время любимому человеку, это совместное движение. Как видишь, причины у одиночества могут быть разные. Иногда это действительно сознательный выбор женщины, но чаще именно скрытые мотивы руководят женщинами, которые никак не могут построить счастливые длительные отношения.

Новости читали: 257 раз




 

Другие новости

20.10.2018
ТОП-10 продуктов, которые повышают гемоглобин
20.10.2018
В Китае испытали самый большой транспортный дрон (Видео)
19.10.2018
В космосе впервые создали аномальную материю
18.10.2018
Российские ученые создали ВИЧ-устойчивые эмбрионы человека
18.10.2018
Разработана вакцина от никотиновой зависимости


    ,    
Как Вы считаете, чего не хватает нашей медицине?
Квалифицированных специалистов
Современной техники
Финансирования
Другое

  Результаты       Участники:432

        Авторские права защищены. Ссылка при использовании материалов сайта обязательна. При использовании информации на веб-страницах соответствующий переход обязателен. Designed by inetlab.info