AZE ENG RUS
 
Национальный онкологический центр Азербайджана и Венский медуниверситет будут сотрудничать (Фото)
25.05
18:21
Акиф Човдаров попросил оправдания
25.05
18:13
Харви Вайнштейн арестован
25.05
18:05
Таир Керимли: «Ибрагимбеков должен быть лишен азербайджанского гражданства»
25.05
17:57
ЦБА оставил неизменным курс доллара на 29 мая
25.05
17:49
Страхи большого города,
25.05
17:42
«Сабаил» определился с кандидатурой нового главного тренера
25.05
17:33
NASA построит на Луне ракетный завод
25.05
17:25
Ветеран: «Не могу понять, что оккупировали – шоу-бизнес или Карабах?»
25.05
17:18
Отстаивая честь страны
25.05
17:10
Пассажиры рейсов AZAL и Buta Airways на праздник Рамазан получат бесплатное место багажа
25.05
17:02
«Уровень безработицы в стране в пределах 5%» – Вице-премьер
25.05
16:54
Выявить на ранних стадиях
25.05
16:47
«Фильм «Кавказское трио» – составная часть кампании клеветы в отношении Азербайджана»
25.05
16:39
«Уколы красоты» изуродовали известную азербайджанскую певицу (Фото–Видео)
25.05
16:31
Император Японии поздравил президента Азербайджана
25.05
16:23
МВД Азербайджана о «смерти» экс-главы исполнительной власти
25.05
16:15
Азбука освободительной борьбы
25.05
16:08
В Израиле заключенный спрятал в кишечнике 6 мобильных телефонов
25.05
16:01
Родившийся в Азербайджане армянин приехал в Баку
25.05
15:54
Ариф Рагимов: «Гран При Азербайджана войдет в календарь Формулы 1 на 2019 год»
25.05
15:46
Жительница Баку погибла под колесами мотоцикла
25.05
15:38
Славная история в картинах
25.05
15:31
Начат ремонт 2,1 км путей станции Салахлы (Фото)
25.05
15:23
НАТО и Евросоюз присоединились к обвинениям в адрес России
25.05
15:15
Рафаэль Агаев принял участие в новом проекте Samsung
25.05
15:06
AzerGold объявило программу стипендии для научных исследователей
25.05
14:56
Завтра в Азербайджане ожидаются дожди с грозами, похолодает на 5-7 градусов
25.05
14:48
Предприятие по производству шприцев в Пираллахы заработает в III квартале этого года
25.05
14:39
Э.Мамедъяров: «Посредники по Карабаху предложили организовать встречу глав МИД Армении и Азербайджана»
25.05
14:29
Воровство надоело?
25.05
14:20
Из пенитенциарного учреждения № 4 освобождены 8 женщин (Фото-Видео)
25.05
14:11
Вюсаля Маиргызы Рустаму Ибрагимбекову: «Стыдно с подобным расистским подходом рассчитывать на Нобелевскую премию»
25.05
14:01
Создана самовосстанавливающаяся кожа из жидкого металла
25.05
13:53
Налоговая нагрузка на представителей малого бизнеса будет снижена – в Азербайджане
25.05
13:44
Опубликована официальная песня чемпионата мира по футболу (Видео)
25.05
13:33
Рашад Маджид: «И Акрам Айлисли, и Рустам Ибрагимбеков такими своими действиями льют воду на мельницу врага»
25.05
13:22
В Азербайджане сезон охоты объявляется открытым
25.05
13:10
Бакинский суд отправил чемпиона Европы за решетку на 9 лет
25.05
12:57
Фаттах Гейдаров: «Поступок Ибрагимбекова является не чем иным, как предательством»
25.05
12:46
В Азербайджане учреждается новая медаль
25.05
12:36
Названа самая дорогая медиакомпания в мире
25.05
12:24
В оборот пущены новые манаты с изображением Центра Гейдара Алиева
25.05
12:13
Харви Вайнштейн намерен сдаться полиции
25.05
12:00
В центре Баку появится «Европейский городок»
25.05
11:50
Суд обязал Samsung выплатить Apple $539 млн за нарушение патентов
25.05
11:39
«Рустам Ибрагимбеков останется в памяти азербайджанского народа как предатель и лжец» – Депутат
25.05
11:27
В WhatsApp обнаружили новую надоедливую уязвимость
25.05
11:14
Фонд Гейдара Алиева обеспечил группу инвалидов Карабахской войны протезами (Фото)
25.05
11:03
В Южной Америке запустили самый короткий международный рейс
25.05
10:51
Вспоминая «Мимино»
Другие новости
Как избежать одиночества и стать счастливой?
Это интересно | Дата: 18.04.2018 | Час: 18:52:00 | E-mail | Печать

Как преодолеть депрессию при одиночестве и выбраться победителем из тяжелой ситуации, расскажет Ivona.

Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества.

Почему так происходит и что с этим делать? Мы одиноки не просто так, у каждого на это свои причины:

1. Заниженная самооценка

Любовь других начинается с любви к себе. Эта известная истина, и, казалось, она всем знакома, однако далеко не все ей следуют. У каждой женщины есть много достоинств, и вопрос в том, на что она обращает внимание: на то, какой у нее красивый взгляд, или на то, что ее размер ноги больше 38-го.
Если ходить и думать о том, что не так, то мужчина на это и обращает внимание. Например, милая блондинка с красивой стройной фигурой все время ходила с грустным выражением лица, и ухаживание мужчин воспринимала как издевательство. А происходит так потому, что она была уверена, что все видят горбинку на ее носу, которая не нравится ей. Если ты излучаешь уверенность и открытость, вокруг тебя всегда будет много мужчин. Ведь твой фокус внимания будет не на твоих недостатках, а на твоих достоинствах.

2. Негативные установки

Наш мозг устроен таким образом, что находит подтверждение тому, во что мы верим. Например, если женщина решает, что “все мужчины козлы“, ее бессознательное будет подкидывать ей аргументы в пользу этого убеждения. И даже самый лучший на свете мужчина не сможет этого изменить. Женщина или не заметит его, или найдет именно ту ложку дегтя, которая позволит ей сказать: “я же говорила – они ВСЕ козлы“. И здесь важно сделать выбор: ты хочешь оставаться правой, или быть счастливой. Важно менять негативные установки. Попробуй поэкспериментировать. Выбери один день, и, какого бы мужчину ты не встретила, найди у него пять позитивных качеств. И так целый день, сколько бы мужчин ты не встретила. Вот увидишь, твое настроение улучшится, а результат удивит.

3. Ожидание принца

Всем девочкам в детстве читают сказки о принцах и принцессах. И, конечно, каждая девочка представляет себя в роли принцессы, которую спасает прекрасный принц. Во взрослом возрасте многие продолжают поиск идеала, глядя на глянцевые журналы и героев романтических мелодрам (по сути, тех же сказок). Проблема заключается в том, что мы не можем придумать себе идеал и найти его. Нам приходится жить в реальном мире, с реальными людьми, с их недостатками и их неидеальностью. Важно помнить, что ты не спящая красавица, а реальная, живая женщина. И нужен тебе реальный, живой мужчина. Задумайтесь о том, что большинство сказок заканчивается свадьбой. А как жили дальше принц с принцессой – никто не знает. Подумай, с какими достоинствами и недостатками ты готова мириться. И помни, что ты тоже не идеальна.

4. Страх

Страх – одна из пяти основных эмоций, переживаемых человеком. Многие женщины попросту боятся отношений. Для этого могут быть разные причины. Кто-то боится, что потеряет свободу или не сможет реализовать себя в полной мере. Кого-то пугает, что их могут обидеть или сделать им больно. Кто-то страшится мысли о совместном быте. За всеми этими причинами стоит страх и ожидание. Ты когда-нибудь наблюдала за маленькими детьми, которые лезут на большую горку? Они не боятся. И, как правило, покоряют свою вершину, потому что у них нет ожидания падения. И даже после неудачной попытки они продолжают покорять свои вершины. Так и здесь. Страх в данном случае является ограничением в твоей жизни. И только Ты можешь сделать выбор – бояться, ожидать неудач или сделать шаг навстречу своему счастью.

Попробуй сделать что-то в отношениях, чего тебе давно хотелось, но ты боялась. И ты увидишь, что все не так страшно. Совершать ошибки, делать выводы и двигаться дальше, навстречу своему счастью, всегда лучше, чем стоять на месте в пассивной позиции страха.

5. Отсутствие времени и лень

Отсутствие времени – это одна из самых распространенных отговорок. Можно говорить, что “я постоянно занята, у меня невероятное количество дел, я едва уделяю достаточно времени друзьям и родителям…“ . Однако, настоящий ответ другой: если ты считаешь, что в твоей жизни нет времени на отношения, близость, любовь – значит, ты сейчас не выбираешь отношения.

Иногда неумение выделить себе время для отношений можно объяснить ленью. Намного проще загрузиться работой, поздно прийти домой и, лежа на диване, заявлять, что ни на что нет времени, чем реально действовать, знакомиться и начинать отношения. Возможна и внутренняя лень. Ведь отношения – это готовность слушать и слышать партнера, поиск компромисса, забота и умение уделять время любимому человеку, это совместное движение. Как видишь, причины у одиночества могут быть разные. Иногда это действительно сознательный выбор женщины, но чаще именно скрытые мотивы руководят женщинами, которые никак не могут построить счастливые длительные отношения.

Новости читали: 116 раз




 

Другие новости

24.05.2018
ТОП-25: Пугающие признаки приближающегося конца света
24.05.2018
Китайцы предупредили о смертельной опасности шашлыка
24.05.2018
Ученые обнаружили следы древней глобальной катастрофы
23.05.2018
Нейрохирурги объяснили «невозможный трюк» Майкла Джексона
23.05.2018
Датские ученые сделали чипсы из медуз


    ,    
Как Вы считаете, чего не хватает нашей медицине?
Квалифицированных специалистов
Современной техники
Финансирования
Другое

  Результаты       Участники:284

        Авторские права защищены. Ссылка при использовании материалов сайта обязательна. При использовании информации на веб-страницах соответствующий переход обязателен. Designed by inetlab.info