КАСПИЙ:Как избежать одиночества и стать счастливой?
 
 
 
AZE ENG RUS
 
В Азербайджане подорожал бензин марок Premium Euro-95 и Super Euro-98
19.08
19:01
Гасан Абдуллаев - 100: к юбилею отца современной физики в Азербайджане
19.08
18:40
В Конго число погибших в результате вспышки Эболы приблизилось к 50
19.08
18:15
Дорога Демирчи-Лагич закрыта для движения транспорта
19.08
17:56
Lockheed Martin представила жилой модуль для космических колоний
19.08
17:39
7 изобретений Коко Шанель, которые навсегда изменили моду
19.08
17:22
Завтра в Баку облачно, временами пасмурно
19.08
17:04
Высший суд Ирака ратифицировал итоги выборов в парламент
19.08
16:45
Азербайджан откроет в Китае два винных дома и павильон
19.08
16:27
В Мекке начался хадж
19.08
16:08
Ошибка ценою в жизнь
19.08
15:49
Несчастный случай в Лянкяране: мужчина скончался, упав на косу
19.08
15:29
Одежда. По ней нас встречают
19.08
15:08
Названы самые необычные услуги в отелях мира
19.08
14:50
Анатолий Пешко: «Пашинян – аферист, который использовал народ и на его плечах пришел к власти»
19.08
14:33
Израиль закрыл КПП на границе с Газой из-за столкновений с палестинцами
19.08
14:17
Сам себе хозяин,
19.08
14:01
МИД Ирана: США хотят свергнуть власть в стране
19.08
13:45
Роналду в дебютном матче за «Ювентус» сломал нос вратаря «Кьево»
19.08
13:30
Артефакты ценные-бесценные
19.08
13:14
Книга об истории Ferrari, которая стоит дороже автомобиля (Фото-Видео)
19.08
13:00
Шахрияр Мамедъяров c победы стартовал на супертурнире в США
19.08
12:43
В Афганистане около 100 военных пропали без вести после атаки талибов
19.08
12:26
Британский миллионер пожертвовал £1 млн на новый референдум по Brexit
19.08
12:10
На концерте Backstreet Boys обвалилась арка, 14 пострадавших
19.08
11:55
Пушистая сказка фетра
19.08
11:38
Азербайджанская дзюдоистка завоевала бронзу на чемпионате Европы
19.08
11:22
Танкер с 17 грузинскими моряками пропал у берегов Габона
19.08
11:06
Иностранным туристам не будут ставить печати в паспорта при поездке в Иран
19.08
10:51
Аббас заявил о необходимости для палестинцев продолжать народные выступления
19.08
10:35
Туристические возможности Азербайджана будут представлены в Азии
19.08
10:20
ВС Армении 87 раз за сутки нарушили перемирие
19.08
10:07
У берегов Фиджи произошло землетрясение магнитудой 6,8
18.08
23:07
Президент Азербайджана выразил соболезнования в связи с кончиной Кофи Аннана
18.08
22:19
Картина, масловыжималка, самовар: подарки Путина на австрийской свадьбе
18.08
21:55
Президент Ильхам Алиев поздравил Реджепа Тайипа Эрдогана
18.08
19:06
Алексей Фененко: «Новое армянское руководство сейчас не заинтересовано в переговорах по карабахскому конфликту»
18.08
18:48
Эрдоган переизбран председателем правящей партии Турции
18.08
18:32
NASA показало вид на северное сияние из космоса
18.08
18:17
Президент Азербайджана поздравил афганского коллегу
18.08
18:01
Азербайджанского борца повысили в звании
18.08
17:46
На строительство дороги в Лерикском районе выделено 11,3 млн манатов – Распоряжение
18.08
17:13
Азербайджанская делегация примет участие в Международном форуме искусства макома
18.08
16:57
Создан генетический тест, который предскажет развитие 5 опасных болезней
18.08
16:42
Вели Гасымов: «Было бы здорово увидеть «Карабах» в финале Лиги Европы»
18.08
16:25
Топ-10 вирусов, которые на самом деле помогают человечеству (Фото)
18.08
16:10
Возбуждено уголовное дело в связи с массовым отравлением в бакинском ресторане
18.08
15:54
Лукашенко сменил руководство правительства Беларуси
18.08
15:38
Житель Губы выращивал марихуану на кладбище
18.08
15:23
Студент из Тбилиси побил рекорд по подводной сборке кубика Рубика (Видео)
18.08
15:07
Поучительный урок отечественной истории
Другие новости
Как избежать одиночества и стать счастливой?
Это интересно | Дата: 18.04.2018 | Час: 18:52:00 | E-mail | Печать

Как преодолеть депрессию при одиночестве и выбраться победителем из тяжелой ситуации, расскажет Ivona.

Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества.

Почему так происходит и что с этим делать? Мы одиноки не просто так, у каждого на это свои причины:

1. Заниженная самооценка

Любовь других начинается с любви к себе. Эта известная истина, и, казалось, она всем знакома, однако далеко не все ей следуют. У каждой женщины есть много достоинств, и вопрос в том, на что она обращает внимание: на то, какой у нее красивый взгляд, или на то, что ее размер ноги больше 38-го.
Если ходить и думать о том, что не так, то мужчина на это и обращает внимание. Например, милая блондинка с красивой стройной фигурой все время ходила с грустным выражением лица, и ухаживание мужчин воспринимала как издевательство. А происходит так потому, что она была уверена, что все видят горбинку на ее носу, которая не нравится ей. Если ты излучаешь уверенность и открытость, вокруг тебя всегда будет много мужчин. Ведь твой фокус внимания будет не на твоих недостатках, а на твоих достоинствах.

2. Негативные установки

Наш мозг устроен таким образом, что находит подтверждение тому, во что мы верим. Например, если женщина решает, что “все мужчины козлы“, ее бессознательное будет подкидывать ей аргументы в пользу этого убеждения. И даже самый лучший на свете мужчина не сможет этого изменить. Женщина или не заметит его, или найдет именно ту ложку дегтя, которая позволит ей сказать: “я же говорила – они ВСЕ козлы“. И здесь важно сделать выбор: ты хочешь оставаться правой, или быть счастливой. Важно менять негативные установки. Попробуй поэкспериментировать. Выбери один день, и, какого бы мужчину ты не встретила, найди у него пять позитивных качеств. И так целый день, сколько бы мужчин ты не встретила. Вот увидишь, твое настроение улучшится, а результат удивит.

3. Ожидание принца

Всем девочкам в детстве читают сказки о принцах и принцессах. И, конечно, каждая девочка представляет себя в роли принцессы, которую спасает прекрасный принц. Во взрослом возрасте многие продолжают поиск идеала, глядя на глянцевые журналы и героев романтических мелодрам (по сути, тех же сказок). Проблема заключается в том, что мы не можем придумать себе идеал и найти его. Нам приходится жить в реальном мире, с реальными людьми, с их недостатками и их неидеальностью. Важно помнить, что ты не спящая красавица, а реальная, живая женщина. И нужен тебе реальный, живой мужчина. Задумайтесь о том, что большинство сказок заканчивается свадьбой. А как жили дальше принц с принцессой – никто не знает. Подумай, с какими достоинствами и недостатками ты готова мириться. И помни, что ты тоже не идеальна.

4. Страх

Страх – одна из пяти основных эмоций, переживаемых человеком. Многие женщины попросту боятся отношений. Для этого могут быть разные причины. Кто-то боится, что потеряет свободу или не сможет реализовать себя в полной мере. Кого-то пугает, что их могут обидеть или сделать им больно. Кто-то страшится мысли о совместном быте. За всеми этими причинами стоит страх и ожидание. Ты когда-нибудь наблюдала за маленькими детьми, которые лезут на большую горку? Они не боятся. И, как правило, покоряют свою вершину, потому что у них нет ожидания падения. И даже после неудачной попытки они продолжают покорять свои вершины. Так и здесь. Страх в данном случае является ограничением в твоей жизни. И только Ты можешь сделать выбор – бояться, ожидать неудач или сделать шаг навстречу своему счастью.

Попробуй сделать что-то в отношениях, чего тебе давно хотелось, но ты боялась. И ты увидишь, что все не так страшно. Совершать ошибки, делать выводы и двигаться дальше, навстречу своему счастью, всегда лучше, чем стоять на месте в пассивной позиции страха.

5. Отсутствие времени и лень

Отсутствие времени – это одна из самых распространенных отговорок. Можно говорить, что “я постоянно занята, у меня невероятное количество дел, я едва уделяю достаточно времени друзьям и родителям…“ . Однако, настоящий ответ другой: если ты считаешь, что в твоей жизни нет времени на отношения, близость, любовь – значит, ты сейчас не выбираешь отношения.

Иногда неумение выделить себе время для отношений можно объяснить ленью. Намного проще загрузиться работой, поздно прийти домой и, лежа на диване, заявлять, что ни на что нет времени, чем реально действовать, знакомиться и начинать отношения. Возможна и внутренняя лень. Ведь отношения – это готовность слушать и слышать партнера, поиск компромисса, забота и умение уделять время любимому человеку, это совместное движение. Как видишь, причины у одиночества могут быть разные. Иногда это действительно сознательный выбор женщины, но чаще именно скрытые мотивы руководят женщинами, которые никак не могут построить счастливые длительные отношения.

Новости читали: 199 раз




 

Другие новости

19.08.2018
7 изобретений Коко Шанель, которые навсегда изменили моду
19.08.2018
Названы самые необычные услуги в отелях мира
19.08.2018
Книга об истории Ferrari, которая стоит дороже автомобиля (Фото-Видео)
18.08.2018
NASA показало вид на северное сияние из космоса
18.08.2018
Создан генетический тест, который предскажет развитие 5 опасных болезней


    ,    
Как Вы считаете, чего не хватает нашей медицине?
Квалифицированных специалистов
Современной техники
Финансирования
Другое

  Результаты       Участники:353

        Авторские права защищены. Ссылка при использовании материалов сайта обязательна. При использовании информации на веб-страницах соответствующий переход обязателен. Designed by inetlab.info