AZE ENG RUS
 
Лига Европы: «Карабах» проиграл «Спортингу»
20.09
20:45
Завтра в ряде поселков Баку будут перебои в подаче воды
20.09
20:37
В столицу прибыл первый грузовой поезд Сиань-Баку
20.09
20:29
Создатель «Настоящего детектива» снимет 25-й фильм о Джеймсе Бонде
20.09
20:20
Корейский художник: «Если бы мне предложили вернуть руки, я бы отказался»
20.09
20:10
Пауки накрыли греческий город 300-метровой паутиной
20.09
20:01
В связи с днем Ашура в Азербайджане 5539 добровольцев сдали кровь - Акция завершена
20.09
19:52
Huawei выпустит полностью беспроводные наушники
20.09
19:41
Сергей Марков: «Пашинян должен отказаться от попыток обыграть Москву»
20.09
19:30
США ужесточили санкции против России
20.09
19:20
В большинстве британских йогуртов слишком много сахара - А что с российскими?
20.09
19:09
Run Film открывает новый фронт в информационной войне – Еще одно новшество в Азербайджане (Фото)
20.09
18:58
Смешные цены,
20.09
18:49
Азербайджанский дзюдоист остановился в шаге от бронзы ЧМ
20.09
18:41
Самый уникально припаркованный в Баку автомобиль (Фото)
20.09
18:33
Ильхам Алиев и Мехрибан Алиева приняли первого заместителя генсека НАТО (Фото)
20.09
18:27
Во Франции появился шоколадный отель (Фото)
20.09
18:18
Трудовые риски
20.09
18:09
Президент Ильхам Алиев принял руководителей парламентов ряда стран (Фото-Обновлено)
20.09
18:01
Служба госбезопасности Азербайджана обнародовала архивные документы о терактах армянских дашнакских сил
20.09
17:52
Мехрибан Алиева – единственная из первых леди СНГ занимает столь высокий пост
20.09
17:44
Библиотека как научно-методический центр
20.09
17:36
Курс доллара завтра составит 1,7 маната – Центробанк
20.09
17:27
ЕСПЧ постановил выплатить около 21 тыс евро Мушегу Сагателяну по делу 1 Марта
20.09
17:18
Чистейшей воды профанация
20.09
17:10
Халаф Халафов: «Последние заявления нового руководства Армении ставят регион лицом к лицу с новыми угрозами»
20.09
17:02
ВС Азербайджана успешно провели боевые стрельбы (Фото)
20.09
16:53
В США отец ограбил игровой автомат с помощью ребенка
20.09
16:45
Тело Этимада Исмаилова сегодня привезут в Баку
20.09
16:36
«Свои» и «враги»
20.09
16:28
«Карабах» начинает борьбу в Лиге Европы УЕФА
20.09
16:20
«Если эпизод со взяткой и отмыванием денег будет доказан, Кочаряна не спасет даже занимаемый им статус»
20.09
16:11
Национальный символ Азербайджана
20.09
16:01
Мать Анара Нагылбаза: «За день до смерти сын меня поцеловал и сказал, что умрет завтра…» (Видео)
20.09
15:55
Новый трек Эминема стал рекордсменом YouTube (Аудио)
20.09
15:48
«Роналду плакал, он не сделал ничего плохого» - Что говорят о самом диком удалении в ЛЧ (Видео)
20.09
15:46
МИД АР о провокационном визите руководства Армении на оккупированные территории Азербайджана
20.09
15:38
Азербайджан был сильным партнером США в борьбе с терроризмом в 2017 году – Госдеп
20.09
15:34
Цехакронизм как форма нацизма
20.09
15:30
Севиль Нуриева об убийстве супруга: «Будто мир обрушился на меня…» (Фото)
20.09
15:22
Президент Ильхам Алиев вручил награду Рамилю Усубову
20.09
15:14
В Азербайджане внесены изменения в порядок регистрации мобильных устройств
20.09
15:05
Шармазанов: «Пашинян – худший премьер-министр за всю историю Армении»
20.09
14:56
Минфин Азербайджана внес в кабмин проект госбюджета на 2019г
20.09
14:48
Неработающий банкомат принес американцу миллионы
20.09
14:39
Аллахшукюр Пашазаде принял участие в акции по сдаче крови
20.09
14:27
«Они против народа»: премьер Армении отвернулся от бывших соратников
20.09
14:16
Завтра на Абшероне воздух прогреется до 28 градусов
20.09
14:06
Фонд Гейдара Алиева и BP подписали меморандум о сотрудничестве (Фото-Обновлено)
20.09
13:53
«Для Пашиняна его спектакли важнее государственных подходов» – Армянский депутат
20.09
13:42
Сборная Азербайджана ухудшила свои позиции в рейтинге ФИФА
Другие новости
5 лучших продуктов от гипертонии
Это интересно | Дата: 13.01.2018 | Час: 11:15:00 | E-mail | Печать

Существует масса доступных продуктов, которые способны бороться с артериальной гипертензией.

Если ваши показатели давления выше, чем хотелось бы, или вы просто ведете здоровый образ жизни, включайте в рацион эти полезные продукты.

Картофель

Ученые обнаружили, что содержащиеся в картофеле вещества – кокоамины – могут уменьшать давление и лечить гипертонию. Чтобы они не разрушались в процессе термической обработки, картофель нужно отваривать или готовить на пару.

Молочные продукты

У тех, кто ежедневно включает в рацион 1 порцию молочных продуктов, на 11% снижается риск развития гипертонии по сравнению с теми, кто лишь время от времени ест йогурт.

Свекольный сок

Сырой свекольный сок в качестве средства от гипертонии принимают в смеси с медом, либо соками моркови и хрена, либо с водой в соотношении 1:1. Эффект понижения давления обеспечивается благодаря уникальному сочетанию витаминов, микроэлементов, аминокислот и минеральных солей.

Какао

Немецкие исследователи из университетской клиники Кельна пришли к выводу, что какао лучше снижает кровяное давление, чем чашка чая. Они доказали, что употребление какао способно уменьшить риск возникновения инсультов и сердечных приступов на 10-20%.

Фасоль

Фасоль (черная, белая, темно-синяя, зеленая) содержит большое количество клетчатки, магний и калий – вещества, необходимые для снижения артериального давления и поддержания работы сердечно-сосудистой системы.


Ivona.ru
Новости читали: 338 раз




 

Другие новости

19.09.2018
Ученые выяснили, как победить рак с помощью моллюсков
17.09.2018
В США запустили геномный «Ноев ковчег»
15.09.2018
Обезображенному охотнику из Канады пересадили новое лицо (Видео)
15.09.2018
Полезные продукты осенью: что должно входить в рацион?
14.09.2018
Мужчина прожил четверть века с инструментом в животе


    ,    
Как Вы считаете, чего не хватает нашей медицине?
Квалифицированных специалистов
Современной техники
Финансирования
Другое

  Результаты       Участники:415

        Авторские права защищены. Ссылка при использовании материалов сайта обязательна. При использовании информации на веб-страницах соответствующий переход обязателен. Designed by inetlab.info