AZE ENG RUS
 
В Нахчыване отмечена 28-я годовщина трагедии 20 Января
20.01
20:40
Иран начал экспорт нано-продукции в Азербайджан
20.01
18:50
Азербайджан купил уникальные ракеты «Скиф» (Видео)
20.01
18:08
Операция «Оливковая ветвь» в Африне: Турецкая авиация бомбит посты террористов
20.01
17:22
Брюс Уиллис продает квартиру в Нью-Йорке за $17 млн
20.01
17:06
Армянские войска обстреляли азербайджанское приграничное село
20.01
16:52
Фархад Мамедов: «Охрана границ российскими пограничниками в действительности помогает Армении»
20.01
16:39
Продукты, которые гарантированно откладываются в жир
20.01
16:25
На азербайджано-российской границе установят первые пограничные знаки
20.01
16:13
The Jerusalem Post: Кровавый «Черный январь» стал отправной точкой для независимости Азербайджана
20.01
16:00
Эрдоган объявил о начале антитеррористической операции в Африне
20.01
16:00
Эрдоган объявил о начале антитеррористической операции в Африне
20.01
15:45
В бакинском метрополитене почтили память жертв трагедии 20 Января (Фото)
20.01
15:31
Лауреат Нобелевской премии предсказал крах биткоина
20.01
15:18
Урок народного героизма: Азербайджанцы помнят «Черный январь» (Фото-Видео)
20.01
15:05
Матч «Карабах» – «Лехия» начнется с минуты молчания
20.01
14:53
Бахрам Багирзаде: «Это была супруга бывшего главы МВД» – Черный январь
20.01
14:40
На 7-минутном ролике показали эволюцию Lamborghini (Видео)
20.01
14:27
В Азербайджане сохранится ветреная погода
20.01
14:14
«Гражданская Платформа Мира между Арменией и Азербайджаном» выразила соболезнования азербайджанскому народу в связи с событиями 20 Января
20.01
14:01
Aзербайджанский народ чтит память героических сынов Родины (Фото)
20.01
13:48
В Израиле почтили память жертв трагедии 20 Января (Фото)
20.01
13:35
Погибший солдат Манафов: «Да посчитает нас Аллах достойными имени шехида» (Фото-Добавлено)
20.01
13:23
Люди в масках ограбили дом - в Шамахе
20.01
13:11
Дино Ндлову: «Я благодарен народу Азербайджана и «Карабаху»
20.01
12:59
Поэтами… рождаются
20.01
12:46
В Азербайджане минутой молчания почтили память жертв 20 Января
20.01
12:36
ЦИК Азербайджана приступил к подготовке к президентским выборам
20.01
12:23
В жилом здании в центре Баку произошел пожар (Фото-Видео)
20.01
12:11
Режим прекращения огня вновь нарушен - 132 раз за сутки
20.01
11:58
Президент Ильхам Алиев и первая леди Мехрибан Алиева почтил светлую память шехидов 20 Января (Добавлено)
20.01
11:47
В рекламе L`Oréal Paris впервые снялась девушка в хиджабе (Фото)
20.01
11:37
Разработчики из Франции испытали летающий сегвей (Видео)
20.01
11:26
В ту январскую ночь…
20.01
11:14
В Италии кот получил в наследство 30 тысяч евро
20.01
11:03
Bloomberg назвал стоимость билета на ужин за одним столом с Трампом
20.01
10:51
Наживка от Саргсяна,
20.01
10:40
ГТК: Пресечена попытка вывоза через границу крупной суммы в иностранной валюте (Фото-Видео)
20.01
10:28
Motorola выпустят смартфон с поддержкой 5G и экраном, как у iPhone X
20.01
10:15
Гвоздики цвета крови
20.01
10:03
Предотвращена очередная спланированная Арменией провокация
20.01
10:03
Предотвращена очередная спланированная Арменией провокация
20.01
09:48
Мамедъяров против Вэй Йи
20.01
09:30
20 Января: Символ смелости, доблести и отваги
19.01
20:13
В связи с «Формулой-1» упрощается визовый режим для иностранцев - в Азербайджане
19.01
20:07
Кямран Агаев: «Какое отношение имеют слова Гурбана Гурбанова ко мне?»
19.01
19:56
Из-за инцидента в бакинском метро эвакуированы пассажиры
19.01
19:47
В Армении проходит акция протеста против повышения цен (Фото-Видео)
19.01
19:38
Управлению мусульман Кавказа выделено 4 млн манатов - Распояржение
19.01
19:29
Новая жизнь древнего «Дюгях»
19.01
19:20
Цунами заставило японца разработать плавающий электрокар (Фото)
Другие новости
Что руки говорят о вашем здоровье?
Это интересно | Дата: 09.11.2017 | Час: 11:21:00 | E-mail | Печать

Вы бросаете на свои руки взгляд буквально каждую минуту, но когда в последний раз по-настоящему рассматривали их внимательно? Между тем, все — от неровных ногтей до сухой кожи — позывные SOS организма. Учимся считывать эти сигналы.

РУКИ ТРЯСУТСЯ

Если ваши руки дрожат, и вы никак не можете с ними совладать, не паникуйте. Самое частое и простое объяснение этому явлению — избыток кофеина. Подобную реакцию могут вызывать и лекарства, например, от астмы или антидепрессанты. Однако, если вы понимаете, что ни одна из подсказок не подходит, а случаи дрожи учащаются, стоит обратиться к врачу. Редкое, но куда более серьезное обоснование — расстройство нервной системы и даже болезнь Паркинсона.

ШЕЛУШЕНИЕ

Если кожа (особенно на кончиках пальцев!) внезапно стала шелушиться, это один из симптомов недостатка витамина B. Элементы этой группы, такие как ниацин (B3) и биотин (B7), выполняют защитные функции, повышают уровень коллагена и сохраняют естественную влагу. Поэтому не игнорируйте ценные пищевые продукты - арахис, грибы, тунец и авокадо.

ЛОМКИЕ ИЛИ СЛАБЫЕ НОГТИ

Когда ногти становятся слабыми и хрупкими, как изящный бокал из тончайшего стекла, самое логичное объяснение — колоссальная нехватка цинка. Именно этот микроэлемент способствует активному росту и обновлению клеток кожи. Стоит попробовать добавить в рацион больше цинкосодержащих продуктов (скажем, ростки пшеницы, орехи, красное мясо), и через пару недель посмотреть — как это сказалось на росте и качестве ногтей.

СУХОСТЬ, ЗУД И СЫПЬ

Когда ощущение сухости и легкого зуда не проходит даже после того, как вы нанесли «жирный» крем, будьте начеку — возможно, речь идет о начальной стадии дерматита, которая требует медицинского наблюдения и мазей для восстановления кожи. Поэтому затягивать с визитом к дерматологу не стоит. Если же врач определит, что болезни нет, пересмотрите содержимое своей косметички — в межсезонье в ней обязательно должен быть увлажняющий крем с витамином А. К слову, подобный дискомфорт часто испытывают женщины, чья работа связана с бумагой — от контакта с этим материалом руки пересыхают вдвойне быстрее. Бьюти-лайфхак — крем с витамином Е перед сном, у питательных элементов будет больше времени, чтобы беспрепятственно проникнуть в эпидермис и начать восстановительные работы.

МЯГКИЕ НОГТИ

Хотя бы раз в жизни вы точно сталкивались с таким явлением — ноготь кажется настолько пластичным и гибким, что легко складывается, стоит лишь на него слегка надавить. Это один из признаков низкого кальция и недостатка белка в рационе. Закупаемся в супермаркете молочными продуктами, сардинами и шпинатом.

ТЕМНАЯ ПИГМЕНТНАЯ ПОЛОСА

Очень опасный сигнал! Темная полоска на ногтях может свидетельствовать о ранней стадии меланомы. Этот тип рака довольно редкий, согласно одному итальянскому исследованию, на него приходится лишь 1-3% всех случаев. Но списывать со счетов эту статистику не стоит. Важный совет: когда вы собираетесь к врачу на обследование, обязательно удалите с ногтей лак, чтобы профессионал всегда мог оценить их состояние.


ELLE
Новости читали: 139 раз




 

Другие новости

20.01.2018
Продукты, которые гарантированно откладываются в жир
20.01.2018
Разработчики из Франции испытали летающий сегвей (Видео)
19.01.2018
В Германии ученые для согрева зданий создали умные стекла
19.01.2018
Создан анализ крови, выявляющий рак до появления симптомов
19.01.2018
Ученые обнаружили различия в работе мозга музыкантов разных стилей


    ,    
Как Вы считаете, чего не хватает нашей медицине?
Квалифицированных специалистов
Современной техники
Финансирования
Другое

  Результаты       Участники:189

        Авторские права защищены. Ссылка при использовании материалов сайта обязательна. При использовании информации на веб-страницах соответствующий переход обязателен. Designed by inetlab.info