AZE ENG RUS
 
Уникальный Cadillac Элвиса Пресли уйдет «с молотка»
20.10
17:06
Кролики - это не только ценный мех... - Кроликовод и азербайджанский фермер Бахтияр Мамедов (Фото)
20.10
16:56
В турецком Кайсери открылся памятник жертвам трагедии в Ходжалы
20.10
16:46
Global Influencer Day: робот София изучает Азербайджан
20.10
16:34
В Баку планируется провести одно из заседаний в рамках ОПЕК+
20.10
16:22
«Мы теперь одни»: Эмин Агаларов и Слава спели дуэтом (Видео)
20.10
16:10
В Нидерландах выдали первый гендерно-нейтральный паспорт
20.10
15:59
Генпрокуратура опровергла досрочное освобождение должностных лиц ликвидированного МНБ
20.10
15:47
Президент Ильхам Алиев предоставил персональную пенсию Сафаилу Алиеву
20.10
15:36
Продолжаю жить, верить в Бога и поддерживать других - История Ильгара Гаджиева, пережившего пересадку почки
20.10
15:23
Объявленный в международный розыск в Азербайджане мужчина задержан в России
20.10
15:11
Шэрон Стоун объяснила, почему больше не надеется на мужчин и выбирает жизнь матери-одиночки
20.10
14:57
Обнародован прогноз погоды на выходные в Азербайджане
20.10
14:45
Азербайджанский боец ММА победил россиянина (Видео)
20.10
14:32
Цена барреля «АзериЛайт» достигла $81
20.10
14:21
Как живут жители Джоджуг Марджанлы? (Фото-Видео)
20.10
14:08
Принципиальный соперник
20.10
13:55
Азербайджан может предоставить Пакистану крупный кредит
20.10
13:42
Второй тур неизбежен. А реставрация режима Саакашвили?
20.10
13:28
Историческая справедливость - всего лишь красивый миф?
20.10
13:13
В Физулинском районе обнаружен неразорвавшийся боеприпас (Фото)
20.10
13:02
Необычный запрет в бакинском вузе
20.10
12:49
«То есть, посол США должен был передумать и сказать – освобожденные территории?»: Эдмон Марукян
20.10
12:37
Территория STAR объявлена особой промышленной зоной
20.10
12:25
Нармин Керимбекова: «В шоу-бизнесе слишком много грязи»
20.10
12:13
Полет «ястреба». Зачем американцам Закавказье
20.10
12:00
Чингиз Айтматов. Ответы на вызовы современности
20.10
11:47
Шесть членов экипажа иранского сухогруза выписаны из больницы - завотделением
20.10
11:35
Штаб: В зоне оползня в Бадамдаре появились новые трещины
20.10
11:23
ВС Армении за сутки 30 раз нарушили режим прекращения огня
20.10
11:12
Саудовская Аравия признала смерть журналиста Хашукджи в ее консульстве‍
20.10
11:00
ТОП-10 продуктов, которые повышают гемоглобин
20.10
10:47
Конец пожертвованиям, или Как новый проект спас жизни 12 детей
20.10
10:35
В Китае испытали самый большой транспортный дрон (Видео)
20.10
10:22
Пресс-секретарь Патриарха Кирилла: «Азербайджан – территория очень позитивного развития межрелигиозного диалога»
20.10
10:10
Посол - лицо государства
20.10
09:53
Украина получит от МВФ почти $4 млрд
20.10
09:36
Македонский парламент поддержал переименование страны
20.10
09:15
Локомотив экономики
19.10
23:59
Завершен визит президента Азербайджана в Турцию (Фото)
19.10
23:04
Президент Ильхам Алиев: «Азербайджан превращается в силовой фактор, позиция которого учитывается в мире»
19.10
20:49
Под председательством премьер-министра Нoвруза Мамедова состоялось заседание Кабмина (Фото)
19.10
20:28
В одном из районов Баку приостановлена подача газа
19.10
20:20
Президент Ильхам Алиев предоставил персональную пенсию Гульмамеду Джавадову
19.10
20:11
Азербайджан начнет производство знаменитого сорта итальянского сыра
19.10
20:02
Поезд въехал в толпу в Индии: много погибших (Видео)
19.10
19:52
Ильхам Алиев: «Баку приветствует усиление позиций Турции в мире»
19.10
19:42
В Австралии стадион переименовали в честь Marvel
19.10
19:33
Президент Ильхам Алиев удостоил группу энергетиков почетных званий и наград - Список
19.10
19:23
Азербайджанский гроссмейстер уходит из больших шахмат
19.10
19:13
Меняется расписание электричек Баку-Сумгайыт
Другие новости
Что руки говорят о вашем здоровье?
Это интересно | Дата: 09.11.2017 | Час: 11:21:00 | E-mail | Печать

Вы бросаете на свои руки взгляд буквально каждую минуту, но когда в последний раз по-настоящему рассматривали их внимательно? Между тем, все — от неровных ногтей до сухой кожи — позывные SOS организма. Учимся считывать эти сигналы.

РУКИ ТРЯСУТСЯ

Если ваши руки дрожат, и вы никак не можете с ними совладать, не паникуйте. Самое частое и простое объяснение этому явлению — избыток кофеина. Подобную реакцию могут вызывать и лекарства, например, от астмы или антидепрессанты. Однако, если вы понимаете, что ни одна из подсказок не подходит, а случаи дрожи учащаются, стоит обратиться к врачу. Редкое, но куда более серьезное обоснование — расстройство нервной системы и даже болезнь Паркинсона.

ШЕЛУШЕНИЕ

Если кожа (особенно на кончиках пальцев!) внезапно стала шелушиться, это один из симптомов недостатка витамина B. Элементы этой группы, такие как ниацин (B3) и биотин (B7), выполняют защитные функции, повышают уровень коллагена и сохраняют естественную влагу. Поэтому не игнорируйте ценные пищевые продукты - арахис, грибы, тунец и авокадо.

ЛОМКИЕ ИЛИ СЛАБЫЕ НОГТИ

Когда ногти становятся слабыми и хрупкими, как изящный бокал из тончайшего стекла, самое логичное объяснение — колоссальная нехватка цинка. Именно этот микроэлемент способствует активному росту и обновлению клеток кожи. Стоит попробовать добавить в рацион больше цинкосодержащих продуктов (скажем, ростки пшеницы, орехи, красное мясо), и через пару недель посмотреть — как это сказалось на росте и качестве ногтей.

СУХОСТЬ, ЗУД И СЫПЬ

Когда ощущение сухости и легкого зуда не проходит даже после того, как вы нанесли «жирный» крем, будьте начеку — возможно, речь идет о начальной стадии дерматита, которая требует медицинского наблюдения и мазей для восстановления кожи. Поэтому затягивать с визитом к дерматологу не стоит. Если же врач определит, что болезни нет, пересмотрите содержимое своей косметички — в межсезонье в ней обязательно должен быть увлажняющий крем с витамином А. К слову, подобный дискомфорт часто испытывают женщины, чья работа связана с бумагой — от контакта с этим материалом руки пересыхают вдвойне быстрее. Бьюти-лайфхак — крем с витамином Е перед сном, у питательных элементов будет больше времени, чтобы беспрепятственно проникнуть в эпидермис и начать восстановительные работы.

МЯГКИЕ НОГТИ

Хотя бы раз в жизни вы точно сталкивались с таким явлением — ноготь кажется настолько пластичным и гибким, что легко складывается, стоит лишь на него слегка надавить. Это один из признаков низкого кальция и недостатка белка в рационе. Закупаемся в супермаркете молочными продуктами, сардинами и шпинатом.

ТЕМНАЯ ПИГМЕНТНАЯ ПОЛОСА

Очень опасный сигнал! Темная полоска на ногтях может свидетельствовать о ранней стадии меланомы. Этот тип рака довольно редкий, согласно одному итальянскому исследованию, на него приходится лишь 1-3% всех случаев. Но списывать со счетов эту статистику не стоит. Важный совет: когда вы собираетесь к врачу на обследование, обязательно удалите с ногтей лак, чтобы профессионал всегда мог оценить их состояние.


ELLE
Новости читали: 357 раз




 

Другие новости

20.10.2018
ТОП-10 продуктов, которые повышают гемоглобин
20.10.2018
В Китае испытали самый большой транспортный дрон (Видео)
19.10.2018
В космосе впервые создали аномальную материю
18.10.2018
Российские ученые создали ВИЧ-устойчивые эмбрионы человека
18.10.2018
Разработана вакцина от никотиновой зависимости


    ,    
Как Вы считаете, чего не хватает нашей медицине?
Квалифицированных специалистов
Современной техники
Финансирования
Другое

  Результаты       Участники:432

        Авторские права защищены. Ссылка при использовании материалов сайта обязательна. При использовании информации на веб-страницах соответствующий переход обязателен. Designed by inetlab.info