Баку 18°C
От бокса до кофе: секреты красоты Адрианы Лимы
Рекламное «лицо» аромата Decadence от Marc Jacobs - бразильянка Адриана Лима - не устает восхищать поклонников великолепными формами и не покидающей ее лица счастливой улыбкой. Однако лишь ей самой известно, что все это - не просто щедрые дары бразильской природы, а результат ежедневной работы над собой.
«Обычно я встаю около семи, принимаю душ, наношу немного масла на лицо (особенно мне нравятся натуральные средства, которые увлажняют кожу), а после - бальзам для губ и каплю духов. Как вы видите, я не слишком увлекаюсь косметикой по утрам», – говорит Лима.
Но залог красивой кожи – не только увлажнение, но и правильный завтрак. «Завтраки я люблю разные - овсянка, яичные белки, фрукты, но что неизменно присутствует на моем столе по утрам – так это кофе. После завтрака я занимаюсь детьми, а потом иду в зал заниматься боксом», – делится модель.
Боксом Адриана занимается уже долгие годы: «Впервые я услышала о нем от маминой подруги, когда мне было шесть лет. Я помню, как она показывала мне свои боксерские перчатки. Мне казалось, что нет ничего круче! Я счастлива, что сегодня все больше женщин осваивают этот вид спорта, несмотря на то, что многие считают его агрессивным. На самом деле это не так: бокс - это тренировка скорости, выносливости и координации, поэтому он помогает чувствовать себя более собранной и в жизни.
Вообще, для меня бокс - воплощение равенства между мужчинами и женщинами, потому что он дает вам понимание того, насколько сильной вы можете быть. Я начала заниматься боксом в 19 лет, с тех пор не покидаю зал. Если бы только могла, приходила бы туда каждый день. Бокс предполагает очень интенсивные тренировки. Чтобы полноценно заниматься, необходима энергия, поэтому важно придерживаться принципов правильного сбалансированного здорового питания, а не голодать, иначе сил на тренировку просто не будет».
И, наконец, главный секрет красоты Адрианы Лимы: «Думаю, это вода. Кокосовая вода. Я пью много воды, и это удивительно благотворно действует на кожу. Если у вас тяжелый день и вы хотите чем-то побаловать себя, обмакните ватные диски в ледяную кокосовую воду и протрите лицо».
Адриана Лима успевает не только ухаживать за собой, но и планировать свою актерскую карьеру.
«Пока в моей жизни не появились съемки, я участвовала в школьных спектаклях. Хотя модель – тоже своего рода актриса, ведь она играет перед камерой множество совершенно разных ролей. Со временем я поняла, что хотела бы попробовать себя в качестве настоящей актрисы. Не знаю, есть ли у меня талант, но я хотела бы попробовать себя на этом поприще. Есть много моделей, которые начинают сниматься в кино, и для них это естественно, но лично я знаю, что не могу просто взять и стать актрисой. Этому надо учиться, это долгий и непростой путь. Так что поживем - увидим», – говорит она.
Spletnik.ru
«Обычно я встаю около семи, принимаю душ, наношу немного масла на лицо (особенно мне нравятся натуральные средства, которые увлажняют кожу), а после - бальзам для губ и каплю духов. Как вы видите, я не слишком увлекаюсь косметикой по утрам», – говорит Лима.
Но залог красивой кожи – не только увлажнение, но и правильный завтрак. «Завтраки я люблю разные - овсянка, яичные белки, фрукты, но что неизменно присутствует на моем столе по утрам – так это кофе. После завтрака я занимаюсь детьми, а потом иду в зал заниматься боксом», – делится модель.
Боксом Адриана занимается уже долгие годы: «Впервые я услышала о нем от маминой подруги, когда мне было шесть лет. Я помню, как она показывала мне свои боксерские перчатки. Мне казалось, что нет ничего круче! Я счастлива, что сегодня все больше женщин осваивают этот вид спорта, несмотря на то, что многие считают его агрессивным. На самом деле это не так: бокс - это тренировка скорости, выносливости и координации, поэтому он помогает чувствовать себя более собранной и в жизни.
Вообще, для меня бокс - воплощение равенства между мужчинами и женщинами, потому что он дает вам понимание того, насколько сильной вы можете быть. Я начала заниматься боксом в 19 лет, с тех пор не покидаю зал. Если бы только могла, приходила бы туда каждый день. Бокс предполагает очень интенсивные тренировки. Чтобы полноценно заниматься, необходима энергия, поэтому важно придерживаться принципов правильного сбалансированного здорового питания, а не голодать, иначе сил на тренировку просто не будет».
И, наконец, главный секрет красоты Адрианы Лимы: «Думаю, это вода. Кокосовая вода. Я пью много воды, и это удивительно благотворно действует на кожу. Если у вас тяжелый день и вы хотите чем-то побаловать себя, обмакните ватные диски в ледяную кокосовую воду и протрите лицо».
Адриана Лима успевает не только ухаживать за собой, но и планировать свою актерскую карьеру.
«Пока в моей жизни не появились съемки, я участвовала в школьных спектаклях. Хотя модель – тоже своего рода актриса, ведь она играет перед камерой множество совершенно разных ролей. Со временем я поняла, что хотела бы попробовать себя в качестве настоящей актрисы. Не знаю, есть ли у меня талант, но я хотела бы попробовать себя на этом поприще. Есть много моделей, которые начинают сниматься в кино, и для них это естественно, но лично я знаю, что не могу просто взять и стать актрисой. Этому надо учиться, это долгий и непростой путь. Так что поживем - увидим», – говорит она.
Spletnik.ru
