Не для командных видов

Азербайджанские спортсмены в условиях самоизоляции, вызванной пандемией коронавируса, вынуждены проводить тренировки в домашних условиях. Однако даже профессионалы должны с осторожностью подходить к этому процессу, считает отец экс-капитана сборной Азербайджана по гандболу среди женщин Марины Танкацкой, тренер спортшколы №6 в Наримановском районе города Баку Георгий Танкацкий.
«Очевидно, что такие тренировки имеют мало общего с полноценным тренировочным процессом, тем не менее, в сложившихся условиях такой подход хоть как-то позволяет спортсменам окончательно не растерять физическую форму, - подчеркнул специалист. - Для контроля же за тренировками в домашних условиях со стороны тренеров используются современные информационные технологии в связке с социальными сетями, посредством которых осуществляются онлайн-трансляции. Однако, если в индивидуальных видах спорта еще каким-то образом можно проводить тренировки в домашних условиях, то вот для представителей командных видов спорта данные занятия практически невозможны. В результате они также вынуждены прибегать лишь к общефизическим упражнениям».
В частности, Танкацкий прибегает к виртуальным тренировкам вместе со своими подопечными при помощи видеоконференции. Но и в данной ситуации имеются свои сложности, в основном связанные с нестабильной скоростью подключения к сети. «Дело в том, что не у всех есть стабильное подключение к интернету, - добавил Г.Танкацкий. - К примеру, одного из участников тренировок постоянно выбивало из сети. Не все могут подключиться к подобным тренировкам, поэтому так тренироваться на постоянной основе не выйдет».
Гандбольные тренировки проводятся в основном в динамичном темпе и дома такие занятия проводить невозможно, отметил Танкацкий. «Мы должны проводить динамические тренировки, статика в гандболе сейчас не проходит, - заявил тренер. - К таким тренировкам мы вынуждены прибегать из-за безвыходной ситуации. К примеру, каратисты могут проводить занятия в таких условиях, отрабатывать удары, а в гандболе нужен мяч».
Во время онлайн-тренировок также непросто следить за тем, насколько подопечные правильно выполняют те или иные упражнения. «Откровенно говоря, я толком не видел, как выполняются упражнения, так как экран, по которому транслируется видео, совсем маленький, размером со спичечный коробок. Поэтому я не заострял внимание на технических аспектах упражнений. Но опять же, другой выход из сложившейся ситуации пока найти сложно», - заметил Танкацкий.
Специалист считает, что при проведении виртуальных тренировок существует риск выработки неправильного исполнения того или иного упражнения. «Если во время онлайн-тренировки не заметить, что спортсмен выполняет упражнение неправильно, то впоследствии у него уже выработается стереотип и переучивать его будет крайне сложно, - подытожил гандбольный наставник. - Поэтому виртуальные тренировки нужно проводить очень осторожно, давать упражнения, которые не влияют на технику».
Тельман АМИРАСЛАНОВ