AZE ENG RUS
 
Глава МИД Азербайджана встретился с сопредседателями МГ ОБСЕ
28.01
21:03
В Азербайджане утверждены правила пользования средств спецсвязи
28.01
20:56
Азербайджанский боец готов отдать половину гонорара Вартаняну (Видео)
28.01
20:48
Страх распространения коронавируса в Азербайджане: почтовые посылки представляют угрозу – Расследование
28.01
20:40
Куклы Барби с протезом, без волос и с витилиго появятся в этом году
28.01
20:32
Магнус Карлсен получил премию Вугара Гашимова
28.01
20:24
Составлен перечень продуктов, которые нужно употреблять живущим рядом с автодорогами людям
28.01
20:16
В некоторых больницах Азербайджана установлены терминалы э-очереди
28.01
20:08
Убиты российский депутат-академик и его жена
28.01
20:00
Лавров о перспективах сотрудничества МГИМО и Университета АДА
28.01
19:51
Шарапова выйдет замуж за друга принца Гарри?
28.01
19:43
Капвложения SOCAR до 2023г составят $8,2 млрд - Fitch подтвердил рейтинг SOCAR на уровне BB+
28.01
19:33
Республиканский центр гигиены и эпидемиологии советует приостановить онлайн-заказы товаров из Китая
28.01
19:25
В сеть утекли характеристики новых бюджетных смартфонов Nokia
28.01
19:17
Серж Саргсян: «Вы упорно хотите, чтобы я в этот светлый день обратился к каким-то вымыслам?» – Пашинян в Карабахе
28.01
19:08
После смерти Коби Брайанта цены на его кроссовки для Nike выросли в 6 раз - Компания приостановила продажу
28.01
19:00
Мэр зараженного коронавирусом Уханя заявил об отставке
28.01
18:52
На Абшероне появятся новые эко-парки?
28.01
18:44
Как по маслу
28.01
18:35
Михалков: «Мы готовы начать съемки фильма о переселении армян в Карабах»
28.01
18:28
Неправильный прикус и проблемы со стопами связаны напрямую
28.01
18:19
Ирина Шейк о романе с Брэдли Купером: «Нам очень повезло испытать то, что было»
28.01
18:11
Второй хлеб
28.01
18:03
Для незрячих избирателей в Азербайджане напечатают бюллетени на азбуке Брайля
28.01
17:55
Курс доллара завтра составит 1,7 маната – ЦБА
28.01
17:47
В Баку совершено разбойное нападение на таксиста
28.01
17:39
Запрещен ввоз ряда продуктов из Китая в Азербайджан
28.01
17:31
Путь к исцелению
28.01
17:23
«Аргументы недели»: «Волшебник» Пашинян приукрашивает существующую реальность»
28.01
17:15
В ПАСЕ почтили минутой молчания память жертв трагедии 20 Января (Фото)
28.01
17:07
«В Азербайджане сложилась традиция проведения демократических выборов» – Турецкий политолог
28.01
16:59
Названа сумма расходов на финальный матч Лиги Европы УЕФА в Баку
28.01
16:51
Американец прожил 10 лет с червем в мозге
28.01
16:43
По поручению Президента Азербайджана проведено совещание в связи с коронавирусом - Усилен инфекционный контроль
28.01
16:35
Невроз в острой стадии
28.01
16:27
Студентка-азербайджанка стала победительницей конкурса красоты в номинации «Мисс Скромность»
28.01
16:19
Уханьская чума
28.01
16:11
Дмитрий Савельев: «Реформы сделали Азербайджан одной из самых динамично развивающихся стран»
28.01
16:02
Новым Доктором Кто стала чернокожая женщина (Видео)
28.01
15:55
ГПС: В Каспийском море затонуло рыболовное судно, спасены 4 человека (Фото)
28.01
15:47
В Баку врачи извлекли из кишечника ребенка 8 магнитов (Фото)
28.01
15:38
В Барде закрыли цех, производящий сахар в антисанитарных условиях (Фото)
28.01
15:27
Ведутся переговоры в связи с эвакуацией граждан Азербайджана из Уханя – МИД
28.01
15:17
Интрига впереди
28.01
15:04
В рамках проекта IDEA жителям Баку передан очередной благоустроенный двор (Фото)
28.01
14:52
В 2020 году в ряде стран состоится открытие центров Службы ASAN
28.01
14:41
Джим Керри назвал условия съемки в сиквеле «Маски»
28.01
14:31
На пост главного тренера сборной Азербайджана претендуют 32 кандидата
28.01
14:18
Сaspian News: Риторика Еревана заводит карабахское урегулирование в тупик
28.01
14:06
Завтра в Баку сохранится умеренная погода
28.01
13:55
Как будет выглядеть iPhone 12? (Фото-Видео)
Другие новости
6 полезных продуктов, которые нельзя есть слишком часто
Это интересно | Дата: 14.12.2019 | Час: 14:16:00 | E-mail | Печать

Адепты здорового образа жизни с легкостью отказываются от десерта в пользу лишней порции постного мяса или рыбы, считая, что они делают правильный выбор. При этом мало кто знает, что переизбыток пищи, которую мы привыкли считать полезной, может быть более вреден для организма, чем те же сладости. ELLE рассказывает про питательные и сбалансированные продукты, которые нельзя есть слишком часто.

КОПЧЕНЫЙ ЛОСОСЬ

Хорошая новость для любителей красной рыбы — свежий лосось можно есть в неограниченных количествах. А вот порции копченого лосося в рационе лучше ограничивать. Дело в том, что копченая рыба содержит в составе полициклические ароматические углеводороды — сильный канцероген, который может стать причиной развития рака.

КОМБУЧА

Не секрет, что комбуча, или чайный гриб, — очень полезный напиток с большим количеством пробиотиков в составе. Однако не стоит забывать, что он содержит глюкуроновую кислоту, переизбыток которой может вызывать сильнейшую изжогу.

ТУНЕЦ

Тунец — это кладезь железа, цинка и магния, к тому же он содержит большое количество белка. Но в этой рыбе также присутствует достаточно высокая концентрация ртути, поэтому ее не стоит есть слишком часто. Ртутное отравление может привести к проблемам со зрением и мышечной слабости.

КОКОСОВОЕ МАСЛО

У кокосового масла есть масса преимуществ и широкая сфера применения, однако есть его следует с осторожностью. Дело в том, что кокосовое масло — это насыщенные жиры, в которых содержатся триглицериды, способные снижать уровень общего холестерина. Это влечет за собой ряд психофизиологических изменений, опасных для здоровья человека, включая недостаток выработки некоторых гормонов и авитаминоз.

ГОТОВЫЙ СУП

На первый взгляд, суп в банке или в пакете является неплохим вариантом обеда, когда не хочется тратить много времени на готовку и мытье посуды. В нем присутствует достаточное количество овощей, он питательный и содержит мало калорий. При всех этих достоинствах готовый суп имеет один большой недостаток: в нем очень много соли. Чашка супа может содержать 1500 мг натрия, притом что суточная норма для взрослого человека составляет около 2000 мг.

МЯСО НА ГРИЛЕ

Несмотря на низкую калорийность и высокое содержание белка, мясо на гриле в больших количествах способно навредить организму. Когда вы готовите мясо при высоких температурах, то в нем создаются вещества под названием гетероциклические амины. Высокие температуры, которые используются при жарке, гриле и барбекю, создают огромное количество опасных соединений, которые могут стать причиной развития раковых клеток. Запекание в духовке производит меньше гидроциклических аминов, а тушение, варка и обработка в микроволновой печи практически безопасны для человека.

Новости читали: 137 раз




 

Другие новости

28.01.2020
Составлен перечень продуктов, которые нужно употреблять живущим рядом с автодорогами людям
28.01.2020
Неправильный прикус и проблемы со стопами связаны напрямую
28.01.2020
Раскрыта роль загадочных генов человека
27.01.2020
Определен объем яда, выделяемого человеческим организмом
27.01.2020
Найдена самая раскаленная планета во Вселенной


    ,    
Какую службой такси вы чаще всего пользуетесь?
Ekonom Taksi *9111
189 Taxi
Salam Taksi *9933
Xan Taxi *8777
Ulduz Taxi *5000
Maxim *2111
Ailə Taksi *8555
9898 Taxi
Komfort Taxi *8811
Uber
Əla Taksi *7555
CityTaxi *8844
Sərfəli Taksi *0123
Ucuz Taksi *9988

  Результаты       Участники:505

        Авторские права защищены. Ссылка при использовании материалов сайта обязательна. При использовании информации на веб-страницах соответствующий переход обязателен. Designed by inetlab.info